In questi giorni diverse persone mi scrivono per ricevere aiuto: c’è chi si sente in ansia, chi depresso, chi ha paura; minimo minimo sono annoiati dal dover stare a casa. Allora, pensando a ciò che innanzitutto faccio io, cerco di dare dei consigli. Come ha spiegato lo psichiatra e filosofo Raffaele Morelli, il cattivo umore,…
Dai tempi della nonna, in ogni casa c’è “il cassetto (o stipetto) delle medicine”: un luogo dove si ripongono, e a volte si accumulano, i farmaci o i rimedi da utilizzarsi in occasione di un malessere o una malattia. Qui parleremo, ovviamente, dei rimedi naturali da tenere sempre in casa per eventuali necessità. Ho indicato…
per potenziare le DIFESE IMMUNITARIE è necessario assumere buone quantità di vitamine e minerali di diverso tipo, in quanto spesso interagiscono fra loro potenziandosi. Li troviamo principalmente in: verdura fresca (meglio cruda) frutta fresca (lontano dai pasti, e poca se si è freddolosi o si ha mal di testa, o si soffre di…
La psoriasi è una patologia autoimmune infiammatoria cronica e recidivante della pelle. La sua forma più comune si presenta sotto forma di chiazze rosse e gonfie, ricoperte da uno strato bianco di cellule cutanee morte. Tali placche si formano più spesso sul cuoio capelluto, sulle ginocchia, sui gomiti e nella zona lombare; sono spesso pruriginose…