IL BENESSERE
Ecco, ci siamo: domani lunedì 12 aprile finalmente posso riaprire lo studio. Sì, perché, in queste 4 settimane di zona rossa diverse persone mi hanno chiamato per ricevere aiuto; la pandemia ci fa soffrire dentro: l’umore si abbassa, il futuro pare lontano, le speranze si annientano, i dolori fisici spuntano come funghi. E allora si…
LA GIORNATA DEL RESILIENTE
In questi giorni diverse persone mi scrivono per ricevere aiuto: c’è chi si sente in ansia, chi depresso, chi ha paura; minimo minimo sono annoiati dal dover stare a casa. Allora, pensando a ciò che innanzitutto faccio io, cerco di dare dei consigli. Come ha spiegato lo psichiatra e filosofo Raffaele Morelli, il cattivo umore,…