per potenziare le DIFESE IMMUNITARIE è necessario assumere buone quantità di vitamine e minerali di diverso tipo, in quanto spesso interagiscono fra loro potenziandosi. Li troviamo principalmente in: verdura fresca (meglio cruda) frutta fresca (lontano dai pasti, e poca se si è freddolosi o si ha mal di testa, o si soffre di…
Il sale marino integrale è composto da cloruro di sodio, cloruro di magnesio, solfato di magnesio, solfato di calcio, acqua, solfiti, carbonato di calcio, altri oligoelementi (minerali in piccolissima dose). Sia i minerali che i microminerali (= oligoelementi) hanno funzioni fondamentali nel nostro corpo, coadiuvando e favorendo l’attività di vitamine, ormoni, enzimi: agiscono insomma da…
