Tag Archives : rabbia

GESTIRE LO STRESS DURANTE LA PANDEMIA

Lo stress è una reazione di adattamento ad una situazione di eccesso (pericolo), o di estrema deficienza (per esempio, l’isolamento sociale), che altera il nostro equilibrio psico-fisico. Se la situazione che ha generato lo stress si prolunga nel tempo, si giunge alla fase di esaurimento, durante la quale si possono sviluppare malattie psicosomatiche, quelle cioè…
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GASTRITE

Nei cambiamenti di stagione, come l’autunno e la primavera, il nostro corpo e la nostra mente fanno fatica ad adeguarsi al nuovo clima, in particolare quando, come in questi ultimi anni, le variazioni sono notevoli anche all’interno della stagione. Questa difficoltà si traduce a volte in alcuni disturbi, che spesso comprendono gastrite, esofagite, reflusso gastrico,…
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OMEOPATIA, FITOTERAPIA, NATUROPATIA: quale scegliere?

Spesso le persone confondono questi termini, frequentemente indicandoli tutti come “omeopatia”, forse perché è un tipo di terapia di cui ultimamente si parla di più. Vorrei quindi chiarire qui i diversi significati di queste parole poiché, se è vero che c’è qualcosa che li accomuna, ci sono anche delle profonde differenze fra essi. Iniziamo con…
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