L’IMPORTANZA DEI PROBIOTICI NEI PRIMI 100O GIORNI DI VITA
https://youtu.be/197pXoq6Iqw
CONTRO IL VIRUS OCCUPIAMOCI DELL’INTESTINO
Poiché l’80% delle nostre difese immunitarie è presente nell’intestino, in questo periodo è sicuramente il caso di occuparsene, arricchendolo di probiotici specifici. Prima di tutto iniziamo col chiarire che i fermenti lattici sono microrganismi che non derivano dal latte, ma sono stati chiamati così solo perché sono batteri in grado di metabolizzare il lattosio, trasformandolo…
IL LIMONE: UN DONO CONTRO L’ACIDOSI E PER LA SALUTE
L’acidosi è un eccesso di acidità nel sangue che si può manifestare, per esempio, con rigidità e/o crampi muscolari, contratture frequenti, difficoltà digestive, iperacidità gastrica, mal di testa, dolori di vario genere, insonnia, nervosismo, eccetera. In caso di acidosi consiglio per prima cosa il limone: una bella tazza grande di acqua tiepida con il succo…