Tag Archives : ansia

GASTRITE

Nei cambiamenti di stagione, come l’autunno e la primavera, il nostro corpo e la nostra mente fanno fatica ad adeguarsi al nuovo clima, in particolare quando, come in questi ultimi anni, le variazioni sono notevoli anche all’interno della stagione. Questa difficoltà si traduce a volte in alcuni disturbi, che spesso comprendono gastrite, esofagite, reflusso gastrico,…
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INSONNIA

Arriva l’autunno ed il clima ci fa desiderare di dormire un po’ di più; le giornate si accorciano, le temperature si abbassano e i calduccio del letto ci attira inesorabilmente. Non è così per tutti, però. C’è chi soffre di insonnia: una buona percentuale delle donne in menopausa, uomini e donne sotto stress da surlavoro,…
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ANSIA E PANICO: la paura di aver paura

Ansia e panico sono fra i disturbi più diffusi nella nostra epoca. Può trattarsi di una sensazione di ansia che dura ore, o giorni, o settimane; oppure può presentarsi con tremori, sensazione di soffocamento, tachicardia, perdita di equilibrio, disconnessione dalla realtà o dalla persona stessa. Allora si tratta di attacchi, con sintomi più pesanti, che…
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